Iria mandar este e-mail exclusivamente a meu filho Junior que se encontra em viagem ao exterior (Canadá) mas por causa de sua importância pode ser útil a algum outro pai ou outro filho por isso resolvi postar aqui.
1- Antes de mais nada devemos pedir a companhia e orientação de Deus em qualquer lugar que possamos viver e para tanto creio que você deve continuar orando diariamente e continuar indo a igreja que serve a Deus e tem Jesus Cristo como Senhor e Salvador. Ali você também encontrará amigos que buscam obedecer o Deus do amor praticando o amor e não estão ali só para ter uma religião, o que poderá ajudá-lo a receber alguma ajuda e terá também oportunidade de compartilhar sua ajuda e amor a eles, visando mais o servir do que o ser servido conforme os ensinamentos do Senhor Jesus.
2- Durante os 32 dias que estive ai com você procurei não comer demasiadamente, fazendo-o de 3 em 3 horas e refeições pequenas conforme ensinam os médicos, resultado: emagreci 2 kilos com perfeita saúde.
3- É claro que não deixei de fazer exercícios através de muitas caminhadas pois preferi sempre andar a pé de uma estação a outra que ir de mêtro isso também ajudou a me fortalecer o fisico e queimar as calorias.
4- Filho durma bem. Se for trabalhar muito cedo, durma cedo. Se for trabalhar mais tarde, durma até mais tarde mas durma de 8 a 10 horas por dia, não abra mão disso pois o sono recupera, alimenta, emagrece e ajuda a reparar o corpo e saúde. Quem dorme pouco fica exposto ao strees, cansaço, baixa imunidade e envelhecimento precoce. Seu corpo cobrará de você as noites mal dormidas por isso não deixe de descansar o necessário. Vá para casa mais cedo sempre. Evite perder seu sono em troco de conversa com amigos que podem e devem ser feitas mais cedo.
5- Acredite em você. Saia a luta para procurar emprego, profissão, cursos que possam qualifica-lo. Quando estiver empregado não fique estagnado como se alí fosse o topo do mundo, procure fazer sempre o seu melhor, atualize-se, especialize-se. Ninguém é tão bom que não tenha mais o que aprender e nem tão ruim que não possa servir para nada. Cada um de nós temos capacidades diferentes, umas dadas por Deus e outras adquiridas através de esforços e experiências. Encontre as suas e use-as em sua vida profissional. Levante-se e vá a luta até encontrar o seu caminho, não esmoreça, não desista, você vai encontrar. Seja otimista, seja alegre, sorria para a vida pois ela é um presente diário de Deus para nós. Não deixe a depressão a preguiça e a tristeza sequer chegar perto de você. Quando algo não der certo ao invés de reclamar louve a Deus pois ele o abençoará pelas suas atitudes e palavras.
Isso é apenas um começo, teria muito mais para passar para você mas tenho certeza que se seguir estes conselhos você aprenderá o resto naturalmente e sozinho. Deus te abençoe filho. Boa noite.
Seu pai que muito te ama.
Edson Oliveira
10/10/2015